Le culture orientali la chiamano Shinrin Yoku, in Europa invece è conosciuta come Forest Bathing: nata e sviluppatasi a partire dagli anni Ottanta, questa pratica di origine giapponese sta via via spopolando anche qui in Italia. Ma di cosa si tratta esattamente? Forest Bathing: cos'è e come praticarlo? La traduzione letterale di Forest Bathing è…
Continua a leggere ➞ Forest Bathing: sperimentare il potere rigenerante della Natura
Immaginate la giornata più fredda che abbiate mai vissuto e corse folli per non perdere il treno. Immaginate il fiatone, la soddisfazione di accasciarvi finalmente sul sedile riscaldato poco prima del fischio della partenza. Immaginate di addentrarvi nel cuore della foresta lituana e di vedere il paesaggio scorrere sfocato fuori dal finestrino. E poi immaginate…
Continua a leggere ➞ Come raggiungere Trakai da Vilnius e cosa vedere
Ormai lo sapete bene, non sono una persona che ama rintanarsi all'interno di un museo. Quando sono in viaggio, preferisco di gran lunga trascorrere il mio tempo in una piazza o passeggiando per le strade di una città, osservando le persone che la abitano e cercando di cogliere lo stile di vita, le atmosfere e…
Ridendo e scherzando, sono già passati sei mesi. Sei mesi da quel mio primo viaggio da sola, con un zainone in spalla e mille propositi nella testa. Sei mesi da quell'atterraggio a Lanzarote a bordo di un minuscolo bimotore a elica (proprio io che, tra l'altro, ho una paura folle di volare!). Sei mesi da…
Continua a leggere ➞ La mia esperienza di workaway alle Canarie – tiriamo le somme!
Sata dà veramente l'impressione della fine. Qui il mare e la terraferma si incontrano. La costa si tuffa tra i massi. Alberi di pino si sporgono da scogliere a strapiombo, le onde s'infrangono e si ritirano - da quella distanza quasi non si sentono - e rocce frastagliate e isolotti solitari emergono dall'acqua come pinne…
Continua a leggere ➞ Autostop con Buddha – viaggio attraverso il Giappone
