Una delle mie prime esperienze di viaggio con amici è stata una vacanza in campeggio in Corsica, dedicata all'esplorazione del versante sud-orientale dell'isola. Ricordo ancora la luce del sole che filtrava dal finestrino della nostra roulotte, il profumo degli arbusti di ginestra lungo la strada, la salsedine portata dal vento… Ma soprattutto ricordo scenari selvaggi…
Continua a leggere ➞ Fare campeggio in Corsica: spiagge caraibiche e tanta wilderness
Percorremmo tutta la lunga diga, quasi tre chilometri da lì alla punta, con il suo segnale verde. Un camminamento che va verso oriente, e noi quella mattina andammo ben oltre, immersi in un bagliore levantino, approdando ad Alessandria. Mi raccontò della medina e del porto, della perduta biblioteca e del leggendario faro, poi si strinse…
Le culture orientali la chiamano Shinrin Yoku, in Europa invece è conosciuta come Forest Bathing: nata e sviluppatasi a partire dagli anni Ottanta, questa pratica di origine giapponese sta via via spopolando anche qui in Italia. Ma di cosa si tratta esattamente? Forest Bathing: cos'è e come praticarlo? La traduzione letterale di Forest Bathing è…
Continua a leggere ➞ Forest Bathing: sperimentare il potere rigenerante della Natura
Tra le mie mete preferite per praticare un po' di sano trekking in Lombardia, al primo posto non posso che collocare il Monte Crocione. Situato in provincia di Como e parte della catena dei monti di Tremezzo, questo rilievo di oltre 1.600 metri d'altezza è un luogo meraviglioso, un tempo annoverato tra le vette della…
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Alla sera Alice sedeva sulle ginocchia del nonno e ascoltava le sue storie di posti lontani. Quando il nonno aveva finito di raccontare, Alice diceva: "Quando sarò grande, anche io voglio andare in posti lontani, e quando sarò vecchia, anche io voglio vivere sul mare." "Tutto questo va bene, piccola Alice", rispondeva il nonno, "ma…
